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| brain_science [2025/04/19 12:10] – 作成 ともやん | brain_science [2025/04/23 17:52] (現在) – [🧠みそ😅] ともやん | ||
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| ====== 🧠みそ😅 ====== | ====== 🧠みそ😅 ====== | ||
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| + | ===== これは私の瞬間的で断片的な単なるメモ📝に過ぎない...🤔 ===== | ||
| + | 以下は< | ||
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| + | 様々文献や書籍などは、他人の思考の過程からまとめられた瞬間的な情報の断片に過ぎず、その思考の過程を自分に完全コピーすることは不可能である🤔\\ | ||
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| + | <WRAP center 90%> | ||
| + | **✔️サル🐒真似だけで終わるならサル🐒以下である...😅**\\ | ||
| + | <wrap center 90% fsizemin> | ||
| + | **✔️メモ📝をガンガン書き換えよ❗🤔**\\ | ||
| + | <wrap center 90% fsizemin> | ||
| + | \\ | ||
| + | メモしたら忘れて構わない🤪\\ | ||
| + | なぜならメモ📝とは左脳🧠のワーキングメモリーで思考整理する過程の補助的なものであり、ワーキングメモリーをリセットするために一旦消去する必要があるから🤔\\ | ||
| + | \\ | ||
| + | 思考の過程は右脳🧠がすべてを感じ取っているので、すべては再思考の判断材料として再利用される😍\\ | ||
| + | 人間は誰もがあとから右脳🧠からロードしてきて、左脳🧠で再思考することが可能である😉</ | ||
| + | **✔️放置文献は誰かの思考の断片であり、それ自体に「成長」という文字は存在しない😅**\\ | ||
| + | <wrap center 90% fsizemin> | ||
| + | 書き換わらないメモ📝は、そこに書くのがめんどくさいから別のメモ📝が存在するか、または、そこで満足して成長が止まっている😥\\ | ||
| + | 自分自身はそれに付き合う義理は無い🤔\\ | ||
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| + | 幸いなことに私が構築したこのシステムは、ガンガン書き換えても過去のすべての履歴にアクセス可能だ😍\\ | ||
| + | \\ | ||
| + | だから、成長したいのならとにかく試して、メモ📝をガンガン書き換えよ❗💪😆</ | ||
| + | **✔️記憶術で一発記憶した脳内🧠メモ✍️は、一旦すべて蔵出ししながら直感的に再整理せよ❗😆**\\ | ||
| + | <wrap center 90% fsizemin> | ||
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| + | ===== 右脳🧠時間で睡眠を取ると平均睡眠時間は 4 時間サイクルになる🤔 ===== | ||
| + | 一般的にショートスリーパー😴と言われる睡眠サイクル、札医大の医師👨⚕️に聞いてみたが、サイクルが規則正しいなら問題無いと言われた🤔\\ | ||
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| + | しかし、22 時に寝ると深夜 2 時には目が覚める😅、0 時に寝れば 4 時には目が覚める🤔\\ | ||
| + | 規則正しいのは睡眠時間だけで、時間帯は自由にスライド可能である🤔\\ | ||
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| + | 中医学的には 22 時から 2 時は解毒の時間帯であるため、理想の睡眠時間帯は中医学の解毒の時間帯である😍\\ | ||
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| + | 体感睡眠時間は 6 ～ 7 時間は寝てるのに、スッキリ目覚めて時計⏰を見ると、概ね 4 時間しか経過していない😅\\ | ||
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| + | アルコール🍻を飲むと睡眠時間が伸びるのにぜんぜん疲れが取れないので、まったく呑むことはなった🤔\\ | ||
| + | その方が、1 日 20 時間を自由自在に使える🗽\\ | ||
| ===== 参考文献 ===== | ===== 参考文献 ===== | ||
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| ==== 付録 ==== | ==== 付録 ==== | ||
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| + | [[tw> | ||
| + | 燃える🔥タイプはいるけど、過去の経験を総動員するのは右脳🧠の力で、勝手にやる気がついてくるから、不可能を可能にしてしまうのが、動物の細胞レベルの仕組みです🤔 | ||
| + | 細胞レベルのバランスも総動員される🤗]]\\ | ||
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| + | ブラ男氏🐶が居たか居ないか記憶が曖昧で、お風呂🛀🚿で良く思い返すと、ブラ男氏🐶はまだ居ない時代の記憶だ😅 | ||
| + | 脳のRAS機能が働いて記憶されているから、体感時間はかなり長いと後から解釈し直すのは左脳🧠😲😅 | ||
| + | 走馬灯的危険回避行動😅]]\\ | ||
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| + | これを違う捉え方でもっと正確に言い表すと…🤔 | ||
| + | 高速に曖昧に大量に見た膨大な経験から、ゆっくりだと余裕で推測出来て、分かると錯覚している😅 | ||
| + | しかし、それは誰もが分かるレベルなってる😍]]\\ | ||
| + | [[tw> | ||
| + | さらに意外性が輪をかけて焼き付く🤣 | ||
| + | 持続性の相乗効果が、何度も気になって勝手に反復作用を生み出す🤔]]\\ | ||
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