差分
このページの2つのバージョン間の差分を表示します。
| 両方とも前のリビジョン 前のリビジョン 次のリビジョン | 前のリビジョン 次のリビジョン両方とも次のリビジョン | ||
| lifehacker [2020/07/27 05:37] – [モバイルデータ通信] ともやん | lifehacker [2020/09/10 10:18] – ともやん | ||
|---|---|---|---|
| 行 45: | 行 45: | ||
| アメリカ合衆国でゴーカー・メディア（Gawker Media）によって2005年にスタートした。\\ | アメリカ合衆国でゴーカー・メディア（Gawker Media）によって2005年にスタートした。\\ | ||
| [[wpjp> | [[wpjp> | ||
| + | |||
| + | ===== 健康と医学 ===== | ||
| + | **健康** (けんこう、羅: | ||
| + | [[wpjp> | ||
| + | |||
| + | ==== 血圧 ==== | ||
| + | 下の血圧が高い場合\\ | ||
| + | [[https:// | ||
| + | 女性の場合は女性ホルモンのエストロゲンの減少が原因かも❓\\ | ||
| + | |||
| + | エストロゲンに非常に似た分子構造の大豆イソフラボン\\ | ||
| + | 大豆イソフラボン1日50mg目安に積極的に摂取する。\\ | ||
| + | [[https:// | ||
| + | |||
| + | 納豆1パック(45g) 2パック=約71mgの大豆イソフラボン\\ | ||
| + | [[https:// | ||
| + | |||
| + | サプリで摂取するなら… | ||
| + | [[https:// | ||
| + | 2,339円 / 120(1日1💊: | ||
| + | 1カプセル💊150mgあたり(60mgの大豆イソフラボン)\\ | ||
| + | 非遺伝子組み換え大豆イソフラボン粉末（グリシン最大量）（種子）[ジェニステイン（Genistein）、ダイゼイン（Daidzein）およびグリシテン（Glyciten）を含む合計最低40％のイソフラボン類（60mg）\\ | ||
| ===== ニュース / メディア ===== | ===== ニュース / メディア ===== | ||
